16.03.2024
Студенты Лангепасского политехнического колледжа по специальности «Сестринское дело» на фестивале «Действуй»!
Студенты весело и с пользой для здоровья провели свободное время вместе со своими семьями на льду катка г. Лангепаса.
Все остались довольны!
Да и как не быть счастливыми после катания на массовом катке с друзьями и близкими под любимые треки? Ведь во время выполнения физических упражнений вырабатываются гормоны радости и удовлетворения. Один из них — небезызвестный дофамин. Считается, что он — важная часть «системы вознаграждения» мозга, поскольку вызывает чувство удовольствия и влияет на мотивацию и обучение.
Занятия на льду укрепляют здоровье, повышают тонус организма и его сопротивляемость различным инфекциям, а также улучшают настроение благодаря повышенной выработке эндорфинов – «гормонов счастья».
Все это в целом помогает улучшить самооценку и повысить уверенность в себе. Овладение навыками катания на льду помогает привести к повышению самоуверенности и уверенности в своих способностях. Многие из присутствующих на катке студентов и их детей однозначно испытали чувство достижения и гордости за проведенное с пользой для себя время!
